2015-10-01から1ヶ月間の記事一覧

朝のだるさを取る方法

朝ってなんでこんなにだるいんでしょうね？夜早く寝たら大丈夫かな？って思うこともあるのですが、やっぱり無理かも。（笑）そこで、朝のだるさを取る方法ってどうしたらよいのか、ネットで調べてみました。まずなんで朝が眠いのか？朝が特に体がだるいの…